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「変態ｲｶﾒｼ1号」(「烏賊�棔，い�めし」改め）
2006-06-14 Wed 17:57

「変態ｲｶﾒｼ1号」　(「烏賊�棔弉�め。）　06.06.13〜14


04）今回は、濃砸?「そばツユ」ベースで煮た。６／１３ 

「変態ｲｶﾒｼ1号」　(「烏賊�棔弉�め。）　06.06.13〜14


01）　イカ3杯￥298。　６／１３


01）イカ3杯￥298 。６／１３ 



02）　いかメシを作ってみよう！


本来はモチ米なんだけど、レトルトご飯で代用。　６／１３


02）いかメシを䠽?ってみよう！本来はモチ米なんだけど、レトルトご飯で代用。６／１３ 



03）　電子レンジで加熱を「しない」レトルトご飯を


　　　イカに詰めた。　　　６／１３


03）電子レンジ㠁?加熱を「しない」レトルトご飯をイカに詰めた。６／１３



04）　今回は、濃縮「そばツユ」ベースで煮た。　　６／１３


04）今回は、濃砸?「そばツユ」ベースで煮た。６／１３ 


 


05）　できあがり。刺身で喰えるイカだったので、


今回は煮詰めずに、火が通った瞬間に下ろした。　６／１３


05）できあがり㠀?刺身で喰えるイカだったので、今回は煮詰めずに、火が通った瞬間に下ろした。６／１３ 


　　　　　−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−


06）　残った煮汁で野菜を煮た。　野菜は冷凍品。　６／１４


06）残った煮汁㠁?野菜を煮た。野菜は冷凍品。６／１４ 


 06.06.13〜14烏賊��

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